Das MT-Band für eine bessere Körperhaltung
Im Test Eine optimierte Lauf- und Körperhaltung verspricht der Hersteller des MT-Band es, was ein Grund für mich war, es zu testen. Wenn man das…
Latest News
Fitrate Mitgliedschaft – meine Erfahrungen und Erlebnisse
Meine Erfahrungen mit der Fitrate Mitgliedschaft (Gold) Einen Vorbericht mit Details kannst du hier nochmals nachlesen. Insgesamt habe ich die Fitrate Goldkarte - (beinhaltet den…
Die ISPO 2017 – Meine Highlights
ISPO 2017 Es war endlich wieder soweit und die Wintersportmesse ISPO 2017 machte vom 05.-08.02. 2017 halt in München. Auf der ISPO sind sie alle,…
Lagree Fitness – Folter für die Muskeln
Lagree Fitness - Neues Jahr, neue Fitnesstrend, so mein Gedanke als ich zu einem Probetraining in das neue Studio Lagree in München eingeladen wurde. Dennoch…
Meine ersten Wochen Triathlontraining
Mein Einstieg in das Triathlontraining Es gibt noch eine Steigerung zum Marathontraining und das ist mir nach den ersten Wochen Triathlontraining schon sehr bewusst geworden.…
Rückblick 2016 – ich bin bereit für 2017
Rückblick 2016 Eigentlich bin ich nicht der Typ, um einen Rückblick auf das vergangene Jahr zu wagen, aber 2016 war vollgepackt mit Highlights und spannenden…
Daffyboard – nützliches Gerät und Alternativtraining
Daffyboard Anfang des Jahres kam ich wegen meiner Knieschmerzen das erste Mal mit dem Balance-Training in Kontakt. Ich bin seitdem fasziniert davon. Es fördert die…
Flexibles Training mit der Fitrate Mitgliedschaft
Die kommenden Wochen werden abwechslungsreich, denn ich bin auf Tour mit der Fitrate Gold Karte (www.fitrate.de) und teste verschiedene Sportarten und Sportclubs. Crossfit, Yoga, EMS…
Herbstlicher lauwarmer Herbstsalat
Herbstsalat gefällig? Warum immer Suppe im Herbst, ein Herbstsalat kann auch Soulfood sein. Wenn die kalte Jahreszeit Einzug hält, dann beginnt die Saison der leckeren…
Hallo München, wie sehr würde ich dich vermissen
Blogbeitrag zur aktuellen Blogparade von München.de Das Portal München.de hat dazu aufgerufen, zu beantworten, was einem fehlen würde, wenn man aus München wegziehen würde bzw…