Ein aufregendes Frühlingsabenteuer steht bevor. Nachdem ich im Februar meine persönliche Bestzeit über 10 Kilometer erfolgreich gelaufen bin, ist es nun an der Zeit, die nächsten Ziele anzugehen. Auf meinem…
Eine Atempause im Alltag: Outdoor-Abenteuer sind cool. Willkommen zur monatlichen Auszeit in der Natur! Outdoor-Abenteuer für Jedermann Inmitten des hektischen Alltags, geprägt von Terminen, Verpflichtungen und dem ständigen Hin- und…
Liebe Freunde, heute möchte ich von meinem neuesten Projekt erzählen, wie es mir gelungen ist, eine neue persönliche Bestzeit über 10 Kilometer zu erreichen. Neue persönliche Bestzeiten sind nicht nur eine…
Die Insel Usedom bekommt ein Laufcamp In den letzten Jahren habe ich meine Liebe zu Laufcamps entdeckt. Ich mag die Gemeinschaft und die Lauferlebnisse in der Gruppe sehr. Egal ob du…
Berlin ist immer eine Reise wert. Heute nehme ich dich mit zu einer ganz besonderen Laufveranstaltung: Dem Berliner Mauerweglauf /www.100meilen.de. Diesen Lauf gibt es seit 2011. Wie der Name schon…
Das Camp “Women Trail & Hike Days” in der zweiten Ausgabe 2023 war ein voller Erfolg. Die Stimmung und Erlebnisse werden mir persönlich noch lange in Erinnerung bleiben. Beim Camp…
Schon wieder ist ein Jahr vorbei und schon wieder schreib ich meinen Jahresrückblick: den Jahresrückblick 2023. Diesen will sicher kein Mensch lesen, aber es ist auch nicht wichtig. In diesem…
Die Marke CRAFT ist noch relativ neu auf dem Laufschuhmarkt. Der schwedische Hersteller wurde bereits 1977 gegründet und war bisher vor allem im Rad-, Skilanglauf und Laufbekleidungsmarkt erfolgreich. Zahlreiche Nationalteams…
Anzeige: Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Anita active, Brannenburg. Produkttest der Sport Tights Compression bei einer Sonnenaufgangstour auf die Bodenschneid. Wandern ist eine schöne Möglichkeit, die Ruhe in…
Nachdem das Trailcamp, die “Women Trail & Hike Days” in Naturns im Mai 2022 & 2023 ein voller Erfolg waren, stelle ich dir nachfolgend ein weiteres Trailcamp mit mir vor….
![[Werbung] TIME TO REMEMBER ! Guten Morgen Welt 🙋🏼♀️ Am Sonntag jährt sich das Ende des Ersten Weltkrieges zum 100. Male. Deswegen stehen am Königsplatz aktuell ganz viele Mohnblumen als Mahnmal für den Frieden. Eine tolle Aktion ! Läuft übrigens noch bis zum 02.12. Wer findet solche Kunstaktionen auch so gut ? Danke @trail_kitchen & @tennisstephan für den wunderschönen Start in den Tag](/assets/run-further-instagram-4.jpg)
