Anzeige: Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit xpert marketing, München Der Achensee in Tirol ist landschaftlich wunderschön gelegen. Er befindet sich in den Brandenberger Alpen, unweit von München und ist…
Anzeige: Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit Anita, Brannenburg Hindernisläufe sind eine Herausforderung. Die Hindernislaufserie Spartan Race ist Grund dafür, dass ich 2014 mit dem Laufen anfing und somit zu…
Der Morgensonne entgegen. Ich werde immer wieder nach Tipps gefragt, wohin eine Sonnenaufgangstour gehen könne. Für die Rubrik Bergzeit gibt es deswegen hier einen weiteren Tourentipp. Wer steht gern mitten…
Innsbruck Alpine Trail Festival – mein erster Marathon 2018 Der Innsbruck Alpine Trail 2018 (IATF) ist Geschichte und ich um eine Erfahrung reicher. Laufen macht mir unheimlich Spaß, aber manchmal…
Erstmal tief durchatmen. Hallo Abenteuer Leben. Mein letzter Blogbeitrag ist schon ein paar Wochen her und ich melde mich mit einem persönlichen Update zurück. Spannend wie das aktuelle Jahr für…
Man kann auch unter der Woche wandern Viele kennen mich, ich bin gern und am besten ständig unterwegs, am liebsten in den Bergen. Leider ist das im Alltag zwischen Montag…
Dieser Blogbeitrag zum Paris Halbmarathon ist in freundlicher Kooperation mit Fitbit entstanden. Flug, Startplatz und Übernachtung wurden mir kostenlos zur Verfügung gestellt. Fitbit Semi de Paris Halbmarathon Relativ kurzfristig und…
Tourentipp im Rofangebirge für mehr Sicherheit Als Ergänzung zu meinem ersten DAV Einsteigerkurs im Umgang mit dem LVS-Gerät besuchte ich den neu eröffneten Ortovox Tourenlehrpfad im Rofangebirge. Sieben Tafeln klären…
Das EMS Training ist eines der größten Fitnesstrends der letzten Jahre. Ich selbst hatte bereits Erfahrungen damit gesammelt und auch einige Veränderungen erreicht. Hier kannst du mein 6-wöchiges Sixpack Projekt…
Die Staffel Wanderung mit Start in der Jachenau. Wer mag auch so gern durch den Schnee stapfen, dabei die Ruhe der Berge genießen, abseits der frequentierten Skipisten? Ich hätte da…
![SLEEP LESS TO REACH THE SUMMIT. 2:35 Uhr schnell die zwei 🐱🐱 @paulundbernd gekuschelt, gefüttert, kaltes Wasser ins Gesicht, Kaffee gemacht und um 3:15 Uhr im Auto gesessen auf dem Weg in die Berge. Es war eine Mega schöne Tour mit vielen Erlebnissen. 👉🏼 unbedingt Instastorys schauen. Danke an Juliane und Lisa @runningpuggle, dass ihr solche Touren mit mir mitmacht. So früh aufstehen mögen leider die wenigsten. Probiert es einfach mal aus, es gibt nichts schöneres als den Tag erwachen zu sehen und man steht auf dem Gipfel. Cooper hat übrigens super auf sein Rudel heute aufgepasst. 😀🙋🏼♀️ Wer hat noch nie einen Sonnenaufgang in den Bergen erlebt ? [Werbung wegen Verlinkungen].
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![[Werbung] TIME TO REMEMBER ! Guten Morgen Welt 🙋🏼♀️ Am Sonntag jährt sich das Ende des Ersten Weltkrieges zum 100. Male. Deswegen stehen am Königsplatz aktuell ganz viele Mohnblumen als Mahnmal für den Frieden. Eine tolle Aktion ! Läuft übrigens noch bis zum 02.12. Wer findet solche Kunstaktionen auch so gut ? Danke @trail_kitchen & @tennisstephan für den wunderschönen Start in den Tag 🍁🍂☀️ #München #neverstopexploring #nvmbr18challenge #munich #visitmunich #neveragain #munichblogger #runningblogger #blogger_de #blogger_muc #königsplatz #herbst #sonnenaufgang #laufenistleben #gutenmorgen #itsgreatoutthere #wandern #runninggirl #mohnblume #poppies #kunst #freundschaft #friendship @thenorthfacede](http://scontent-frt3-1.cdninstagram.com/vp/57c35e13edbf353c97b73662978cbb7c/5C6C35DD/t51.2885-15/e35/c180.0.720.720/s320x320/44277881_141385263497815_3230649535983166046_n.jpg)
![TRAIN TOGETHER 🏃🏽♀️🏃🏽♀️ Wer morgen Lust hat auf ein knackiges Workout beim Meet & Greet der Forest Femmes mit der @peakperformancegermany Laufgruppe hat, kommt um 18:15 Uhr in den Peak Performance Store München. @claudibaum und ich freuen uns schon sehr. Let’s fetz. [Werbung]. 📸 @about_pawel .
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![BEST BUDDIES @paulundbernd. Ich komme immer so gern nach Hause, weil ich weis, dass daheim meine Jungs auf mich warten 🐱😍 Dank @deutschebahn dauert es heute etwas länger... großes Dislike.... 😡 [Werbung] @rheinlandpfalzerleben war schön. #rlperleben #bloggerwandern #mosel.
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![AUTUMN YOU ARE AWESOME. Ich sende euch viele herbstlich schöne Grüße aus dem Moselgebiet. Ein Wochenende zum Entschleunigen, mit leckerem Wein und gutem Essen. Von Regen, über Nebel und Sonnenschein habe ich in den letzten 24 Stunden auch alles erlebt. Herbst ist einfach nie langweilig. Gleich gibts noch Zwiebelkuchen und ne heiße Badewanne 🛁 die steht nämlich mitten in meinem Hotelzimmer 😍🍂🍁🍃 Wie war euer Tag ? [Werbung] @rheinlandpfalzerleben #RLPerleben #bloggerwandern #mosel #herbsterleben #herbstliebe #herbst #wanderung #neverstopexploring #laufen #trailrunning #abenteuer #visitgermany @visit_germany #berge #mountains #wandern #nvmbr18challenge #motivation #training #laufen #laufenistleben #follow #running #munichblogger #runningblogger #blogger_de #blogger_muc #marathon #halbmarathon #obnblogger](http://scontent-frt3-1.cdninstagram.com/vp/aafd62d9b10a1ef35fff50da7695e038/5C789CBC/t51.2885-15/e35/c135.0.810.810/s320x320/42136188_383124042426929_3309560529652711974_n.jpg)
![GO WHERE YOU FEEL MOST ALIVE ⛰ Eine schöne Herbstwanderung mit Freunden ist besser als jeder Arbeitstag ☺️🍂🍃🍁 Es ging auf den Wank mit Aussicht über Garmisch-Partenkirchen und Blick auf die Zugspitze, die wollte ich eigentlich dieses Jahr abhaken. Jetzt wird’s wohl doch 2019 🤷🏼♀️ Zeit rennt und auch für die Steuererklärung 2017 hatte ich heute leider wieder keine Zeit 😂😂 Na was müsst ihr dieses Jahr unbedingt noch erledigen ? Jetzt geht’s hier gleich ins Bett, morgen ganz früh fahre ich Zug 🚂 Nachti Alle 🙋🏼♀️ Danke @margosteff @runningchick_muc & @jacek_kaleta für die Begleitung [Werbung] .
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