Was ist evalu? Bei evalu handelt es sich um ein Münchner Startup Unternehmen. Die Jungunternehmer haben sich zum Ziel gesetzt, das Laufen effizienter zu gestalten und deshalb eine sensorbasierte Lauftrainings…
Schlagwort: Training
Hurra es ist Herbst Kühlere Temperaturen, bunte Blätter, frische Luft, hurra der Herbst kündigt sich mit all seiner Schönheit an und es ist Zeit mit dem Laufen anzufangen oder auch…
Den ersten Triathlon vergißt man nie, morgen ist es soweit…. Ich werde am Start meines ersten Triathlon stehen. Wie die Zeit rennt. Bin ich doch erst vor kurzem, Mitte Dezember…
Mein Einstieg in das Triathlontraining Es gibt noch eine Steigerung zum Marathontraining und das ist mir nach den ersten Wochen Triathlontraining schon sehr bewusst geworden. Triathlontraining ist nicht mal so…
Rückblick 2016 Eigentlich bin ich nicht der Typ, um einen Rückblick auf das vergangene Jahr zu wagen, aber 2016 war vollgepackt mit Highlights und spannenden Trips. Es war für mich…
Mein Erlebnis als Laufcoach Vor ein paar Wochen durfte ich als “Laufexperte” ein Presseevent der Marke 361° begleiten. Einerseits freute ich mich auf die neue Herausforderung, andererseits war ich aber…
Alpenüberquerung Es sind jetzt noch knappe 5 Wochen bis zur größten Herausforderung meines Lebens, der Alpenüberquerung zu Fuß. Am 04.09.2016 starten wir in Garmisch Patenkirchen, um 250 km und jeweils…
Ist es zu ambitioniert, wenn man sich vornimmt in 6 Wochen schnell mal ein Sixpack anzutrainieren? Welcher Weg ist der optimale und wie sollte man es durchführen? Für mich war…
Auf was für ein Abenteuer habe ich mich nur eingelassen? Seit letztem Wochenende ist mir die Tragweite des TransAlpineRun ein wenig klarer. Mein Vorhaben der Transalpinerun Der Gore-Tex TransAlpineRun (TAR),…
Bloggerevent – Bauerfeind AG – Sport- und Kompressionslinie Starnberger See 23.04.2016 – Bauerfeind hatte zum Bloggerevent eingeladen, um die neuesten Produkte der Sport- und Kompressionslinie made in Germany, welche im…