Der 13. Tegernseelauf fand am 21.09.2014 statt. Dieser Lauf war schon sehr früh ausverkauft, etwa 5000 Laufbegeisterte wurden erwartet und allein der Veranstaltungsort war für mich die Entscheidung, mich schon früh anzumelden und dort meinen ersten Halbmarathon zu laufen. Mein Training der letzten Monate  für diesen einen Tag, schon verrückt. Seit Ende April 2014 war ich ca 600 km (durchschnittlich 120 km monatlich) gelaufen. Darunter einige Intervalle eingebaut  und viele Stunden mit Zirkel-/ TRX-training, Freeletics und anderes verbracht. Ja so ein Laufabenteuer kann anstrengend sein.

Der Tag

Eine Traumkulisse empfing uns am Tegernsee und natürlich war ich aufgeregt. Immerhin handelte es sich um meinen ersten Halbmarathon. Die Nacht zuvor konnte ich nicht wirklich einschlafen und hab erst mal kurz nach Mitternacht noch angefangen das Bad zu putzen. Irgendwann war ich dann doch müde, denn der Wecker stand auf 7 Uhr. Kaum hingelegt, war ich dann doch schnell eingeschlafen. Um 8 Uhr wurde ich von meiner Freundin Monika abgeholt und es ging endlich zum Tegernseelauf. Der Himmel war zu diesem Moment mir ein wenig zu dunkel. Nur wenige Stellen brachen auf. Dennoch so lange es nicht regnete, war es perfektes Laufwetter. Die Aufregung stieg mit jedem Kilometer, welchen wir uns dem Tegernsee näherten. Wir waren sehr früh vor Ort und schauten uns erst mal um, holten uns noch einen Cappuchino zum Aufwärmen. Nach und nach trudelten immer mehr Läufer ein und auch einige Freunde.

Der Tegernseelauf, Klappe die 1.

Später gaben wir unsere Taschen ab und begaben uns in den Startbereich. Wir starteten von ganz hinten. Eine Zielzeit hatte ich keine, ankommen und genießen war ja auch das Motto des Tegernseelaufes „Links de Berg’, rechts da See – is des schee!“ Der Countdown wurde herunter gezählt und die Menge setzte sich in Bewegung, wir überquerten die Startlinie ca 5 Minuten später.

Die Strecke

Die Halbmarathonstrecke führte uns einmal um den Tegernsee und somit durch die schönen Urlaubsorte direkt am See. Die Stimmung war toll und die Zuschauer am Streckenrand feuerten uns an.

Bis Kilometer 5 waren wir zu viert unterwegs, danach liefen meine Freundin Monika und ich allein weiter. Monika bremste mich sehr gut, denn oft laufe ich im Wettkampf zu schnell an. Die 10 Kilometer Marke hatten wir unter einer Stunde passiert. Kurz danach trennten allerdings auch wir uns und ich lief in einem leicht flotteren Tempo weiter und mit einem Lächeln dem Ziel entgegen. Ich schien das richtige Lauftempo gefunden zu haben, konnte immer wieder andere Läufer überholen, was sich sehr motivierend auf meinen Wettkampflauf auswirkte. Etwas anstrengend wurden noch die Anhöhen bei Kilometer 17 und 19. Ich musste die Geschwindigkeit ein wenig reduzieren, um nicht japsend oben anzukommen. Kurz vor dem Ziel beschleunigte ich zu einem Abschlusssprint, um als glücklicher Halbmarathonie mit einer respektablen Nettozeit von 02:01:12 Stunden ins Ziel zu rennen. In der Gesamtwertung belegte ich den 1881. Platz, in meiner Altersklasse den 114. Platz.

Der Stolz stand mir abends noch ins Gesicht geschrieben. Ich selbst hätte Monate zuvor noch nicht dran gedacht, die Halbmarathondistanz so früh zu packen. Und nun gilt es, die Zielzeit beim Halbmarathon in München am 12.10.2014 zu toppen, ich bin gespannt.