Zico lädt zum  Workout ein

Am 18. September 2014 fand das Zico Event „ A Great Day for a Workout “ in München statt. Eine tolle Gelegenheit in chilliger Atmosphäre, neue Leute kennen zu lernen, einen netten Abend zu erleben und Sport zu treiben. Die Teilnehmer trafen sich alle vorab zum Kennenlernen und einem kurzen Cool-Down in dem Dean & David Restaurant am Anulfpark, München. Vor Ort konnten wir uns mit einem kalten Zico Kokoswasser erfrischen und uns unter einander austauschen bzw in Gespräch kommen. Das Wetter war hervorragend bis spitzenmäßig. Recht schnell trudelten alle nacheinander ein.

Die Marke Zico stellt Kokoswasser. Hinter dem Unternehmen steckt interessanterweise der Coca-Cola Konzern. Es gibt die Sorten Original und Mango und die Getränke eignen sich sehr gut für sportliche Aktivitäten.

Recht schnell ging es zum Workout über, wir waren ja nicht nur zum schnacken und trinken gekommen.

Los gehts mit dem Workout

Der Trainer Andreas Stollreiter führte uns zum naheliegenden Park, wo wir alle mit selbigen Zicoshirt und blauen Zico-Matten bewaffnet, uns ausbreiteten und los ging es. Er führte uns in die Welt des Yogas, die Abendstimmung war toll und einige neugierige Zuschauer fanden sich auch ein. Nach der entspannenden Yoga-Einheit ging es zum Pilates über. Bei diesem Ganzkörpertraining konnten wir unsere Beckenboden-, Bauch und Rückenmuskeln fordern. Es wurde mittlerweile schon dunkel und als Abschluß durchliefen wir noch ein kleines Zirkeltraining inklusive TRX- und Kettlebellstation.

Nachdem wir uns ordentlich ausgepowert haben ging es zurück zum Dean & David Restaurant, wo wir mit leckeren Smoothies, Wraps, Sandwiches und mehr Zico-Kokoswasser verwöhnt wurden.

Fazit

Es war ein nettes Afterwork-Workout mit den Mädels und einigen neuen Kontakten. Vielen Dank an Zico für das tolle Event.