Mein erster Halbmarathon unter 1:40 Std Lissabon. Was für ein Lauf! Den Lissabon Halbmarathon wollte ich bereits 2020 laufen. Es wäre das erste Rennen für die Superhalfs Serie gewesen, aber…
Schlagwort: wettkampfverpflegung
Let’s get out of comfort zone – Ich laufe über die Alpen beim Transalpine-Run 2022 Ich glaube, viele Menschen fühlen sich im Alltag oft gelangweilt. Tägliche Routine, die gleiche Abläufe…
Wir nähern uns dem September und meinem zweiten Start beim Transalpine Run (kurz TAR) mit großen Schritten. Deswegen möchte ich heute ein bisschen was zur Vorbereitung eines Etappenrennen zusammenfassen und…
![[Werbung] TIME TO REMEMBER ! Guten Morgen Welt 🙋🏼♀️ Am Sonntag jährt sich das Ende des Ersten Weltkrieges zum 100. Male. Deswegen stehen am Königsplatz aktuell ganz viele Mohnblumen als Mahnmal für den Frieden. Eine tolle Aktion ! Läuft übrigens noch bis zum 02.12. Wer findet solche Kunstaktionen auch so gut ? Danke @trail_kitchen & @tennisstephan für den wunderschönen Start in den Tag](/assets/run-further-instagram-4.jpg)
