So nun haben alle schon über den Wings For Life World Run berichtet, na dann muss ich es auch noch tun. Dieser Charity-Lauf bewegt die Welt. Die Idee ist so…
Mein erster Ultra – Innsbruck Alpine Trailrun Festival 30. April 2016 ich stand an der Startlinie meines ersten Ultra-Marathons, dem Innsbruck Alpine Trailrun Festival auf der 65 km Distanz. Ich…
Bloggerevent – Bauerfeind AG – Sport- und Kompressionslinie Starnberger See 23.04.2016 – Bauerfeind hatte zum Bloggerevent eingeladen, um die neuesten Produkte der Sport- und Kompressionslinie made in Germany, welche im…
Es sind nur noch wenige Tage bis ich das erste Mal an der Startlinie eines Ultra-Marathon stehe. Ende letztes Jahr hatte ich mich voller Mut angemeldet, und mit voller Kraft…
Es ist mal wieder an der Zeit für eine Motivation und deswegen stelle ich euch nachfolgend Marlen von Trailkitchen vor. Mit Trailrunning hatte ich in der Vergangenheit wenig zu tun,…
Der Party-Halbmarathon Willst du Party mit laufen verbinden, dann laufe den Venloop Halbmaraton. Es ist für viele Läufer das Event des Jahres. Eigentlich wäre ich nie auf die Idee gekommen,…
Motivation hast du? Wir alle haben sportliche Ziele oder den Wunsch Gewicht abzunehmen oder einfach fitter zu werden, nur immer wieder mal, sagt der innere Schweinehund einfach nein. Vielleicht helfen…
Eine neue Community – Mountain Athletics von North Face Als ich die Einladung für das Kick-off Event der Mountain Athletics von The North Face – fit für den Berg –…
Kennt ihr Kickbox-Aerobic? Nein? Kannte ich bisher auch nicht. Nun Kickbox-Aerobic geistert unter vielen Namen in der Fitnessbranche herum. Billy Blanks hat in den USA den Namen Tae Bo eingeführt…
Seit ein paar Wochen beschäftige ich mich mit diversen Übungen aus dem Yoga und nein Yoga ist nicht easy, einzelne Übungen, wie z.B. die Krähe benötigen Zeit und Ausdauer bis…