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BLOG
In diesem Blog teile ich meine Leidenschaft mit euch, erzähle von meinen Erlebnissen und möchte euch inspirieren, eure eigenen Ziele mit Freude und Entschlossenheit zu verfolgen.
Ausgewählte Beiträge
2. März 2022
Bavaria Treppen Challenge - 100-mal auf und ab
Der härteste Treppenlauf von München Es ist nicht der Berg, den wir bezwingen – wir bezwingen uns selbst. Dieses Zitat ist von Sir Edmund...
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15. Jan. 2021
Tipps, wie du das Alleine laufen lieben lernst
Alleine laufen ist nicht gerade meine Traumvorstellung mein Hobby auszuführen, aber dank Corona ist laufen in der Gruppe erst mal nicht...
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24. Juni 2019
Die schönsten Sonnenuntergänge in München
Die besten Sonnenuntergänge in und um München Falls du auch die Sonnenuntergänge so liebst wie ich, dann herzlich willkommen zu diesem...
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14. Apr. 2019
Parkrun München - kostenlose Läufe für jedermann
Jeden Samstag, 9 Uhr, Treffpunkt Westpark, München findet der bisher einzige Münchner Parkrun statt. Das tolle an dieser Initiative...
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22. Jan. 2018
Silvesterlauf München - eine neue Bestzeit?
Ich hatte einen Entschluß gefasst und wollte das letzte Jahr am 31.12.2017 mit einer neuen Bestzeit auf 10 km abschließen. Fangen wir...
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10. Juli 2017
Spontan Halbmarathon Bestzeit laufen
Lauf halt mal wieder eine Halbmarathon Bestzeit. Meine letzte Halbmarathon Bestzeit rührt noch aus dem Jahre 2014, genauer gesagt...
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19. Juni 2017
Freude am Laufen - die # RunForYourCity Challenge
TomTom startet die Laufchallenge # RunForYourCity. Werde aktiv. Gemeinsam sind wir stark, gemeinsam motivieren wir uns und gemeinsam...
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7. Juni 2017
Vordere Grauspitze - eine Tagestour ab München
Die Vordere Grauspitze ist der höchste Berg Liechtensteins. Mit 2599 Metern nicht allzu so hoch und für eine Tagestour ab/bis München gut...
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19. Apr. 2017
Magic City - die lebendige Kunst der Straße
Hurra Hurra die Magic City ist in München angekommen. Wer nicht weis, um was es geht, den nehme ich gern mit auf unsere Tour durch diese...
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13. Juli 2016
Der Trend Trailrunning - unterwegs auf den Isartrails
Unser Trailrunning-Event Schnapsideen sind manchmal die besten Ideen und so kam es zu unserem Trailrunning Event #Isarfunrun am...
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29. Juni 2016
Die etwas andere Auszeit
5to9 Afterwork hike Stellt euch vor, du nimmst dir einfach mal an einem Dienstag Abend eine Auszeit vom Alltag? Hört sich gut an, oder?...
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16. März 2016
Mountain Athletics jetzt auch in München
Eine neue Community – Mountain Athletics von North Face Als ich die Einladung für das Kick-off Event der Mountain Athletics von The North...
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2. März 2016
Kick it - Power und Spass mit Kickbox-Aerobic
Kennt ihr Kickbox-Aerobic? Nein? Kannte ich bisher auch nicht. Nun Kickbox-Aerobic geistert unter vielen Namen in der Fitnessbranche...
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10. Juli 2015
Die Amperchallenge - die etwas andere Laufveranstaltung
Samstag 04.07.2015 – 37 Grad und es wird noch heisser, der SV Esting hatte zur ersten Ausgabe der Amper-Challenge eingeladen und 63...
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27. Okt. 2014
Laufmotivation - es ist nicht nur laufen
Bei bestem Herbstwetter bin ich letztes Wochenende ein zweites Mal raus, um zu laufen. Dabei dachte ich über einige Dinge nach und vor...
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27. Juli 2014
Sommernachtslauf in München
Bääm neue Bestzeit auf der 10km Distanz, aber fangen wir von vorne an. Am Freitag den 25.07.2014 fand der Sommernachtslauf im Olympiapark...
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20. Juli 2014
Der B2Run - mit mehr als 30.000 Läufern in München starten
In diesem Jahr konnte man sich für einen Startplatz des B2Run in München bei der Firma “Christinen” anmelden. Da meine eigene Firma nicht...
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