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BLOG
In diesem Blog teile ich meine Leidenschaft mit euch, erzähle von meinen Erlebnissen und möchte euch inspirieren, eure eigenen Ziele mit Freude und Entschlossenheit zu verfolgen.
Ausgewählte Beiträge
Transalpinerun Etappe 2 - das Leiden hat begonnen
Transalpinerun Etappe 2 / 7 05.09.2016 Streckenverlauf Transalpinerun Etappe 2 Von Lermoss nach Imst Der Start des Transalpinerun Etappe...
5. Sept. 2016
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Transalpinerun Etappe 1 - der Wahnsinn hat begonnen
Transalpinerun Etappe 1 / 7 04.09.2016 Streckenverlauf Transalpinerun Etappe 1 Transalpinerun Etappe 1 haben wir heute bezwungen, es war...
4. Sept. 2016
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Packliste Transalpinerun: ich packe für die Alpenüberquerung
Die Vorbereitung – eine Packliste für den Transalpinerun Packen mit Packliste ist mir fremd, ich nehme einfach immer alles und zuviel mit...
1. Sept. 2016
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Lauf doch einfach - Tipps für Laufanfänger
Mein Erlebnis als Laufcoach Vor ein paar Wochen durfte ich als “Laufexperte” ein Presseevent der Marke 361° begleiten. Einerseits freute...
23. Aug. 2016
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Der Trend Trailrunning - unterwegs auf den Isartrails
Unser Trailrunning-Event Schnapsideen sind manchmal die besten Ideen und so kam es zu unserem Trailrunning Event #Isarfunrun am...
13. Juli 2016
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Der Wings For Life World Run bewegt die Welt
So nun haben alle schon über den Wings For Life World Run berichtet, na dann muss ich es auch noch tun. Dieser Charity-Lauf bewegt die...
16. Mai 2016
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So fühlt sich ein Ultra-Marathon an
Mein erster Ultra – Innsbruck Alpine Trailrun Festival 30. April 2016 ich stand an der Startlinie meines ersten Ultra-Marathons, dem...
11. Mai 2016
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Trailrunning, das etwas andere Laufen, ein Interview
Es ist mal wieder an der Zeit für eine Motivation und deswegen stelle ich euch nachfolgend Marlen von Trailkitchen vor. Mit Trailrunning...
21. Apr. 2016
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Motivation – 10 Punkte die du gelesen haben musst
Motivation hast du? Wir alle haben sportliche Ziele oder den Wunsch Gewicht abzunehmen oder einfach fitter zu werden, nur immer wieder...
27. März 2016
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Kurz, knackig, wunderbar - Berglauf zur Rampoldplatte
Die Rampoldplatte, ein Gipfel für einen ersten Trailrun-Versuch Das Wochenende war in Sicht und wir wollten es mit einem Berglauf...
6. Aug. 2015
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Die Amperchallenge - die etwas andere Laufveranstaltung
Samstag 04.07.2015 – 37 Grad und es wird noch heisser, der SV Esting hatte zur ersten Ausgabe der Amper-Challenge eingeladen und 63...
11. Juli 2015
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4 Anfängerfehler als Läufer/in
Meine liebe Freundin Negar, welche heute eine neue Bestzeit beim Halbmarathon in München geschafft hat – nochmals herzlichen Glückwunsch...
17. Mai 2015
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Wings For life World Run - die ganze Welt vereint in einem Lauf
Am 08.04.2015 sitze ich im Büro und rufe meine Emails ab, in einer Email, lese ich nur den Betreff „Du bist im „Team Lisa“ und schon ist...
4. Mai 2015
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11 Post-it Notes / 11 Fragen an mich
Die liebe Franzi von run & yoga your life hat mir ein paar Fragen gestellt, here we go: Seit wann läufst du? Angefangen habe ich Ende...
27. Dez. 2014
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Laufmotivation - es ist nicht nur laufen
Bei bestem Herbstwetter bin ich letztes Wochenende ein zweites Mal raus, um zu laufen. Dabei dachte ich über einige Dinge nach und vor...
27. Okt. 2014
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Der Tegernseelauf - ein Halbmarathon der Extraklasse
Der 13. Tegernseelauf fand am 21.09.2014 statt. Dieser Lauf war schon sehr früh ausverkauft, etwa 5000 Laufbegeisterte wurden erwartet...
5. Okt. 2014
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